兵庫県三田市・神戸市北区でマシンピラティス・加圧をするなら￨完全プライベートスタジオ168BALANCE

こんにちは。

最近娘のパパ離れが進んできていてとても寂しい思いをしているインストラクターTakaです。

いつかは来ると思っていましたがまさか５歳で来るとは思わず、これが一時期的なものであって欲しいと願っています

スタジオ用にカメラマンさんに撮影してもらった写真を今年からホームページやフェイスブックで使用しておりますが、

その撮影中に実は僕もカメラマンさんの真横で携帯で撮っておりました

一眼レフのぴったり真横に携帯を構え、少し邪魔してる感じもしておりましたがカメラマンさんの笑顔で「全然いいですよ♪」の声に甘えひたすら撮っていたのですが、

最近撮ったものを見返してみると自然の光が一緒に写って後光がさしているような写真があったんです

僕にカメラのセンスがあるのではないかと勘違いさせるようなこの写真

Namieインストラクター、輝いています

撮影が朝でしたので、朝日がいい感じに写り込んでくれました

またほっとにお越しの際に感想があればお聞かせ下さいね

こんにちは。

今度色んな食べ物を燻製にしてみようと計画しているインストラクターTakaです。

７月よりサークル活動として「子連れOKヨガサークルShanti（シャンティ）」としてウッディタウン市民センターで開講させて頂いております。

参加人数や会場の空き状況や会場予約抽選によってどの部屋になるかは絶対ではありませんが、

7月８月9月は主にどんなお部屋で開講しておりますかといいますと、

こちらのプレイルームを使用させて頂いております

お部屋に入る前には、赤ちゃんをお連れの方には便利なおむつ交換用の台や写真にはありませんが洗面台もございます

お部屋の中は広々としておりまして、ママがヨガ中にお子様が遊んでも問題ないスペースがございます

もうすぐ夏休みですよね

小学生のお兄ちゃんやお姉ちゃんといっしょにお越しになられても大丈夫ですよ

開講のお時間は９：４５～１０：４５ です

開講のお日にちは、

7月15日（水）プレイルーム

7月23日（木）プレイルーム

7月29日（水）プレイルーム

8月5日（水）プレイルーム

8月12日 (水)プレイルーム

8月19日 (水)プレイルーム

8月26日 (水）プレイルーム

9月3日（木）プレイルーム

9月10日（木）プレイルーム

9月18日（金）会議室３

9月24日（木）プレイルーム

9月30日（水）プレイルームとなっております 

ご予約はshanti.yoga.sanda@gmail.comに

★お名前

★同伴のお子様のお名前と年齢

★参加日（参加希望日がお分かりの場合はまとめて早めにお申し込みください）

★連絡先携帯番号

をご記入の上、メール送信お願い致します 

こんにちは。

最近娘が夜中や明け方にトイレに行きたくなると怖いので一緒に行くために僕を起こすのですが、その時必ず娘に足を使って起こされるインストラクターTakaです。

娘曰く、手で揺すっても起きないらしいので足で強く起こすみたいですなるほど

昨日は初めて競輪場に行きまして、生で競輪を観戦してきました

ほっとにトレーニングにお越し頂いております競輪選手の方が出場されているレースが日曜日ということもあり行って参りました

競輪場は映像では見たことありましたが、生で見ると各コーナーの傾斜が思っていたよりも傾いていてほんとにびっくりです

そしてここを凄まじいスピードで走っている選手の方々にもびっくりですなんと５０～６０キロ出てるそうです

スタート前の光景、緊張感が伝わってきます

そしてこんな間近で観戦できてとても迫力がありました

いつもほっとでお会いしているときはとても穏やかで優しい方なのですが、さすがにプロ、レース中はカッコイイ

また近くで開催のレースの時は応援に行かせて頂きますね

こんにちは。

最近娘が描いた宇宙をテーマにした絵がとても気になるインストラクターTakaです。

いつもは可愛らしい絵を描くのに、急に描いたこの絵

芸術が爆発したんでしょうか？

子連れOKヨガサークルShanti のメイン講師のご紹介をさせて頂きます 

HOTにお越しの方はもうご存知かと思いますが Mariインストラクターです

広島の瀬戸内海に浮かぶ島でのびのび育った主婦＆一児のお母さんです

そんなMariインストラクターからのメッセージです

「私は結婚後の慣れない環境での孤独感や、産前産後の不安感、子育てのストレス、身体の不調などがヨガで癒されました。自分自身と向き合う、自分の為の時間を持つことにより、心身にゆとりが持て、家族にも、周りの人たちにも、自分にも優しくなれました。皆様もそんな時間を持ってみませんか？身体が硬いとか、運動苦手なんて当たり前（私がそうです・・・まだまだ進行形・・・）ご一緒に美と健康をつくる癒しの時間をもって、笑顔あふれる毎日を過ごしてみませんか？」 

よろしくお願い致します

こんにちは。

最近クックパッドのレシピを見ながら料理をするのにハマッているインストラクターTakaです。

簡単なのに美味しい、これに尽きますね

お客様よりお土産を頂きました 

高知のお土産の「塩けんぴ」です

頂くときに「これ中毒性ありますから」と言われ、みんなで食べてみるとこれが止まらないんです

「そういうことか！！」と気づいたときにはもう結構減っておりました

ありがとうございました

こんにちは。

最近５歳の娘が一緒にお風呂に入ってくれなくなったインストラクターTakaです。

成長が嬉しいような、悲しいような・・・

お客様よりお土産を頂きました 

沖縄のお土産です

お土産話も聞かせて頂き、気分も沖縄になりました

ありがとうございました