月別 アーカイブ
- 2024年4月 (1)
- 2021年1月 (3)
- 2020年12月 (1)
- 2018年5月 (1)
- 2018年4月 (1)
- 2018年1月 (4)
- 2017年11月 (1)
- 2017年8月 (1)
- 2017年4月 (1)
- 2017年3月 (1)
- 2017年2月 (1)
- 2017年1月 (1)
- 2016年10月 (1)
- 2016年4月 (1)
- 2016年3月 (1)
- 2016年1月 (1)
- 2015年12月 (3)
- 2015年10月 (1)
- 2015年9月 (1)
- 2015年8月 (2)
- 2015年7月 (6)
- 2015年5月 (1)
- 2015年2月 (1)
- 2014年12月 (1)
- 2014年11月 (2)
- 2014年10月 (2)
- 2014年9月 (2)
- 2014年8月 (1)
- 2014年7月 (4)
- 2014年6月 (4)
- 2014年5月 (4)
- 2014年4月 (2)
- 2014年3月 (5)
- 2014年2月 (5)
- 2014年1月 (6)
- 2013年12月 (3)
- 2013年11月 (6)
- 2013年10月 (4)
- 2013年9月 (7)
- 2013年8月 (7)
- 2013年7月 (10)
- 2013年6月 (8)
- 2013年5月 (9)
- 2013年4月 (11)
- 2013年3月 (12)
- 2013年2月 (8)
- 2013年1月 (12)
- 2012年12月 (15)
- 2012年11月 (10)
- 2012年10月 (1)
最近のエントリー
HOME > Staff Blog > アーカイブ > 2017年2月アーカイブ
Staff Blog 2017年2月アーカイブ
グリーンスムージー
こんにちは。
先週大好きな海外ドラマの最終回があり、早く次のシーズンを放送して！！と強く願うインストラクターTakaです。
最近、お手製グリーンスムージーを飲んでおります
見た目は、このような感じです
色はいかにもって
感じがしますが、飲むと意外に飲みやすくとてもおいしいです
レシピは、基本はバナナ、りんご、小松菜ですが、
日によって、キウイが入ったり、みかんやグレープフルーツ、昨日はピーマンも入れてみました
娘にも大変人気で、日頃食べない野菜を入れてます
(HOT～ほっと～)
2017年2月19日 08:45
1