兵庫県三田市・神戸市北区でマシンピラティス・加圧をするなら￨完全プライベートスタジオ168BALANCE

5月より、はじめてのヨガ・ピラティスのレッスンをレンタルスタジオ（MUUTAさん）にて開講させて頂いておりましたが、7月度よりそのレッスンを サークル活動（子連れOKヨガサークルShanti　 ）として市民センターに会場を移し新たに開講させて頂きます。

都度ごとのご利用料金や、駐車場からの移動やお子様の安全性等、よりご利用して頂きやすくなると思いますので、ご参加お待ちしております。

ヨガ等の調整系運動を通じて、お子様連れでも気軽に健康と癒しと美を追求出来るように活動します。

シャンティとは平和、平穏、癒し、幸福を意味します。ご自身に、ご家族に、まわりの方々すべての人にShantiがおとずれるように、呼吸法やポーズ等、解剖学にそった効果的な運動で心身を整えていきます。

ママが元気で笑顔だと、家族も元気で笑顔です！

健康維持、ストレス解消、腰痛・肩こり・冷え性・むくみ等のマイナートラブル対策、友達作りなどにもお役立て頂き、素敵な子育てライフをお過ごし下さい。

メイン講師Mariと皆様で一緒に楽しみましょう♪

会場及び日時：

基本的にはウッディタウン市民センター（プレイルーム又は会議室等）を活動場所とさせていただきます。参加人数や会場の空き状況や会場予約抽選によって、活動日やどの部屋になるかは決まっておりません。

一ヶ月前ぐらいにメールにてお知らせ致します。

基本的に水曜、木曜、金曜の９：４５～１０：４５のうち、いずれの曜日かに週１回程度を予定しております。（不定期開催）

学校や幼稚園の都合等により、皆様のご希望等もお聞きしながら日時の変更等も考慮させて頂きます。

参加料：

１回毎　\1,000税込

当日に現金でなるべくお釣りの無い様にお支払いお願い致します。

体調等の急変や、やむを得ない場合はご連絡頂き、お休み頂いて大丈夫です。

キャンセル料金は一切頂きませんのでご安心下さい。

ヨガマットの貸出\100　

枚数に限りがありますので、ご利用の際はクラスご予約時、またはメールにてお申し出下さい。

人数：

最低開講人数2名様～とさせて頂きます。

開講日3日前の午前中までにメールにてご予約下さい。

開講日3日前迄に、2名様以上のご予約が無い場合は休講させていただきます。

開講日直前のご予約希望につきましては、開講の有無をお問合せ頂いた上でご予約下さい。

ご予約申込方法：

ご予約、問合せ、ご希望、キャンセル等の連絡のやり取りやクラスについての急なお知らせは全てメールにてさせて頂きます。

お申し込みは出来る限り開講日3日前の午前中迄にお願い致します。（それ以降のご予約ももちろんお受け致しますが、3日前迄に2名様以上のお申込の無い場合は休講となっておりますので、ご確認ください。）

ご参加当日に天候やその他やむを得ない状況で活動をお休みする場合もございますので、メールの有無はチェックして下さいますようお願い致します。

下記のメールアドレスからの受信を出来るように、パソコン等からの受信拒否をなさっている方は、指定受信設定を行って下さい。

連絡先メールアドレス等に変更ご希望の場合はご連絡下さい。

shanti.yoga.sanda@gmail.com

★お名前

★同伴のお子様のお名前と年齢

★参加日（参加希望日がお分かりの場合はまとめて早めにお申し込みください）

★連絡先携帯番号

をご記入の上、メール送信お願い致します。

先着申込順に優先的にお席を確保させて頂きます。会場の都合上、お申し込みの人数を限定させていただく事もございます。

48時間以上Shantiより返信が無い場合はメールが届いていない可能性もございますので、再度ご連絡ください。

電話連絡先　Total　Conditioning Studio HOT ~ほっと～　079－501－8104

現時点での開講予定日（開講日や部屋の変更がある場合、講師の代行はその都度お知らせ致します。）：

7月8日（水）プレイルーム（講師代行；Namie）

7月15日（水）プレイルーム

7月23日（木）プレイルーム

7月29日（水）プレイルーム

8月5日（水）プレイルーム

8月12日 (水)プレイルーム

8月19日 (水)プレイルーム

8月26日 (水）プレイルーム

9月3日（木）プレイルーム

9月10日（木）プレイルーム

9月18日（金）会議室３

9月24日（木）プレイルーム

9月30日（水）プレイルーム

お願い：

お子様は各保護者の管理下にてご自由にお過ごし頂きます。お菓子やおもちゃの持ち込み等もご自由にどうぞ。

お子様の状況により、ご自身が運動に集中出来ない事もありますが、予め保護者の責任下でのご参加ですのでご理解下さい。

お子様連れでない方も、もちろんご参加歓迎です。その際はお子様OKの状態で騒音やバタバタした中での活動だという事をご理解頂いた上でご参加下さい。

器物破損や私有物管理には各自責任をもって頂きますのでご注意下さい。

お子様の怪我や子供間でのトラブルにご注意下さい。

自己の管理下の基、運動にご参加ください。

サークル運営者、ヨガ指導者は活動による開講会場内外のトラブルにおいて一切の責任を負いませんのでご理解の上、全てにおいて自己責任にてご参加下さい。