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ピラティスマシーンを使って意識しにくい部位を目覚めさせてからのホットピラティスイベントレッスン

ピラティスマシーン『V2MAX』notes

リフォーマーとキャデラックを合体させたもので無限性を感じさせるトレーニングが可能な優れもの、ストットピラティスのハイクオリティマシーンになりますsign03    

本場カナダから輸入しておりますshine

『チェア』というこれまた凄いマシーンもございますhappy02

 

もちろん使い方、意識の仕方で全く効果は変わりますのでただ使えばいいやではなく、インストラクターの指導やプログラミング次第で違いは出てくるでしょうが、

インストラクターの強い味方となり、クライアントさんの動きの修正や正しい動きへの目覚め、意識の向上や筋力アップになどに貢献してくれますheart04

 

開講日は2月12日(月)20:00~22:30で、参加費は5,000円(税込み)になりまーすshine

奮ってご参加お待ちしておりますhappy01

 

 

 

 

 

 


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